
La psicoterapia è un processo interpersonale, consapevole e pianificato, che pone al centro l’individuo e le sue relazioni, con lo scopo di provocare cambiamenti nelle emozioni, pensieri, atteggiamenti, comportamenti e relazioni che arrecano disagio alla persona che ha chiesto aiuto, cercando di migliorarne la qualità della vita.

La consulenza psicologica rappresenta il primo incontro tra il professionista e la persona che vive uno stato di disagio psicologico. Il disagio può avere varie forme di espressione: sofferenza, malumore, inquietudine, preoccupazione, ansia, etc. La consulenza è il primo passo che la persona, che sente il bisogno ed il desiderio di voler comprendere ed affrontare tale disagio, compie per analizzare quegli aspetti che non sono più soddisfacenti.
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